活动纪实|正念运动读书会

2026年5月22日

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运动、呼吸、回到身体 在每一次伸展与动作中,练习觉察 让身体安住,让内心安定 从专注到定力,从安定走向智慧
撰稿:正吉摄影:正吉
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